TAI CHI CHUAN
QI GONG
Cours de TAI CHI CHUAN traditionnel style Yang - QI GONG
Par la pratique de mouvements qui visent l'étirement, l'ouverture du corps et favorisent la circulation de l'énergie, le Tai Chi Chuan et le Qi Gong sont des apports très efficaces pour améliorer la santé tout en réduisant le stress.
Le corps se détend en profondeur avec un regain de vitalité, une sensation de bien-être et une meilleure capacité d’attention.
Au fil des séances le pratiquant pourra développer ses propres sensations corporelles dans le respect de ses possibilités.
La première séance est offerte.
TAI CHI CHUAN
Cours à Loubens Lauragais
Le vendredi de 18h45 à 20h00
Salle des fêtes du village
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Cours au Cabanial
Le mardi de 19h à 20h15
Salle des fêtes du village
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QI GONG
Cours au Cabanial
Le mardi de 17h30 à 18h30
Salle des fêtes du village
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Cours à Algans
Le mercredi de 18h30 à 19h30